Fordeler:
Trener og styrker muskler i armer, mage og bryst.
Instruksjoner:
Hold på bøylene slik som illustrert uten at bena har kontakt med bakken. Beveg så bena som du går. Øvelsen bør utføres i en rolig jevn bevegelse.
Her kan man også trene dips. Dette er en mer komplisert øvelse, men gjøres den riktig er det en av de mest effektive øvelsene for bryst. Er du usikker på gjennomføringen av øvelsen annbefaler vi å ta kontak med en intruktør el. for mer informasjon.
Produsert i henhold til Europeisk standard EN16630 og testet av TÜV Rheinland.
Alle apparatene leveres med tydelige instruksjoner på norsk montert på apparatet. Vi kan i tillegg supplere med skilt om ønskelig.